Ripensare la salute: il potere curativo del bosco

Di cosa abbiamo bisogno per essere in salute? Come possiamo rafforzare il nostro sistema immunitario con una corretta alimentazione, la consapevolezza e i poteri curativi della natura? Nel suo libro «Kerngesund mit der Kraft des Waldes» (In perfetta salute con il potere della foresta), Maximilian Moser combina i risultati delle ricerche più recenti con le conoscenze tradizionali, ponendo la foresta al centro dell’attenzione: dopotutto, essa non è solo un luogo di svago, ma un programma di salute scientificamente provato.